|
°¢Á¾ ¹ö¼¸ÀÇ È¿´É |
|
ÀÛ¼ºÀÚ |
¿î¿µÀÚ
|
ÀÛ¼ºÀÏ |
2018-12-14 08:37:40 |
|
|
|
|
✔1. #¿µÁö¹ö¼¸
ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß°í ÇÇ ¼ÓÀÇ ³ëÆó¹°À» ¾ø¾Ö ´ç´¢º´¿¡ ÁÁ´Ù. °£¿°, À§¿°, À§±Ë¾ç µî ¼Òȱâ Áöº´¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
2. #»óȲ¹ö¼¸
¸é¿ª·ÂÀ» °ÇÏ°Ô ÇÏ°í Çص¶ ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ºÎÀκ´°ú ½ÄÁßµ¶, °¨±â µî¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç Ç×¾Ï È¿°úµµ ¶Ù¾î³ª´Ù.
3. #µ¿ÃæÇÏÃÊ
±âħÀ» ¸Ü°Ô ÇÏ°í ÇǷθ¦ Ǭ´Ù. ¸ð¼¼Ç÷°üÀ» ³ÐÇô ÇÇºÎ¿Í ±ÙÀ°¿¡ ź·ÂÀ» ÁØ´Ù. ¸é¿ª ±â´ÉÀ» È°¼ºÈÇÏ¿© °¢Á¾ Áúº´À» ¿¹¹æÇϸç Ç×¾Ï È¿°úµµ ¶Ù¾î³ª´Ù.
4. #¿îÁö¹ö¼¸
°£¼¼Æ÷¸¦ º¸È£ÇÏ´Â ¼ººÐÀÌ ÀÖ¾î °£¿° µî ¸¸¼º °£Áúȯ¿¡ ÁÁ´Ù. Ç×¾Ï ¼ººÐÀÌ ¶Ù¾î³ª ¾Ï ¿¬±¸¿¡ È°¹ßÈ÷ ÀÌ¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
5. #¸»±Á¹ö¼¸
¼Òȱâ Áúº´¿¡ ÁÁ´Ù. ½Äµµ¾Ï°ú À§¾Ï, ÀÚ±Ã¾Ï µî¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ±â¿Í¹ö¼¸ ÇÙ»ê, ´Ü¹éÁú, ´Ù´ç·ù°¡ dzºÎÇÏ´Ù. À¯¼±¾Ï, ÀڱþÏ, Æó¾Ï µîÀÇ ¼ö¼ú µÚ¿¡ 3~4g¾¿ ÇÏ·ç 3¹ø º¹¿ëÇϸé Àç¹ßÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù.
📚 ¹è¿ì°í ÀÍÇô ¼¿ÇÁÈú¸µ Çϼ¼¿ä~
➕ ¼Ò½Ä¹Þ±â´Â ¿ìÃø»ó´Ü [+]À» ²Ù¿í~ ´©¸£¼¼¿ä^^
⭐️ #¼Ò½Ä¹Þ±â ÈÄ¡Ù¡æ¡Ú»ó´Ü¿ìÃø º°Ç¥½Ã #°ü½ÉÄ£±¸¸Î±â ÇÏ¼Å¾ß ¸ÅÀÏ ºüÁü ¾øÀÌ ¼Ò½Ä¹Þ±â °¡´ÉÇØ¿ä^^
✔6. #¼ÛÀ̹ö¼¸
¡®µ¿ÀǺ¸°¨¡¯¿¡´Â ¼ÛÀ̹ö¼¸ÀÌ ¡®¼ºÁúÀÌ ÆòÇÏ°í ¸ÀÀÌ ´Þ¸ç µ¶ÀÌ ¾ø°í ¸Å¿ì Çâ±â·Ó´Ù. ¼Ö ±â¿îÀ» ¹ÞÀ¸¸é¼ µ¸´Â °ÍÀ¸·Î ¹ö¼¸ °¡¿îµ¥ Á¦ÀÏÀÌ´Ù¡¯¶ó°í ÀûÇô ÀÖ´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ¶³¾î¶ß¸®°í Ç÷¾×¼øȯÀ» ÁÁ°Ô ÇÏ´Â ¼ººÐÀÌ ÀÖ¾î µ¿¸Æ°æÈ, ½ÉÀ庴, ´ç´¢º´, °íÁöÇ÷Áõ µî¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÇÞºµ¿¡ ¸»¸° ¼ÛÀ̹ö¼¸Àº ºñŸ¹ÎD µ¢¾î¸®¶ó ÇÒ¼ö ÀÖÀ» ¸¸Å ¿µ¾çºÐÀÌ ¸¹´Ù. ºñŸ¹ÎÀº È£¸£¸óÀÇ ±ÕÇüÀ» À¯ÁöÇÏ°í ¸é¿ª·ÂÀ» Å°¿î´Ù.
7. #Ç¥°í¹ö¼¸
¡®µ¿ÀǺ¸°¨¡¯°ú ¡®º»ÃÊ°¸ñ¡¯¿¡¼´Â ¡®±â¸¦ °ÇÏ°Ô ÇÏ°í Çã±â¸¦ ´À³¢Áö ¾Ê°Ô ÇÏ¿© dzÀ» °íÄ¡°í Ç÷¾×¼øȯÀ» µ½´Â´Ù¡¯°í ±â·ÏÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇǸ¦ ¸¼°Ô ÇÏ°í ½Ä¿åÀ» µ¸¿öÁÖ´Â È¿°úµµ Àִµ¥, µÅÁö°í±â ¿ä¸®¸¦ ÇÒ ¶§ °°ÀÌ ³ÖÀ¸¸é Èí¼ö°¡ ´õ ÀߵȴÙ. ¶ÇÇÑ Ç¥°í¹ö¼¸¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ·¹Æ¼³Àº °·ÂÇÑ Ç×¾Ï ¹°Áú·Î ¸é¿ª ü°è¸¦ È°¼ºÈÇÑ´Ù. µû¶ó¼ ¾Ï»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °¨±â °°Àº ¹ÙÀÌ·¯½º Áúº´°ú °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
8. #´ÀŸ¸®¹ö¼¸
´ÀŸ¸®¹ö¼¸Àº ºñŸ¹Î B2, ´Ï¾Æ½Å, ºñŸ¹ÎD°¡ dzºÎÇѵ¥ ºñŸ¹Î B2´Â ¼ºÀåÀ» ÃËÁøÇÏ°í Áö¹æ, ´Ü¹éÁú, ´çÁúÀÇ ¼ÒÈ Èí¼ö¸¦ µ½´Â´Ù. ´ÀŸ¸®¹ö¼¸¿¡¼ ÃßÃâÇÑ Áø¾×À» ¾Ï ȯÀڵ鿡°Ô ÀÓ»ó½ÇÇèÇÑ °á°ú À¯¹æ¾Ï°ú Æó¾Ï, °£¾Ï¿¡ Å« È¿°ú¸¦ º¸¿´´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ÀϺ»¿¡¼ ¹ßÇ¥µÇ±âµµ Çß´Ù. ¾Ï Ä¡·á °úÁ¤¿¡¼ ÀϾ´Â ±¸Åä, Å»¸ð, ¼³»ç µîÀÇ ºÎÀÛ¿ë¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù
9. #ÆØÀ̹ö¼¸
°¢Á¾ ¾Æ¹Ì³ë»ê°ú ºñŸ¹ÎÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î Ç÷¾ÐÀ» Á¶ÀýÇÏ°í ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ¸ç ¾Ï°ú ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ¿¡ È¿°ú°¡ Ź¿ùÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ÆØÀ̹ö¼¸À» ÀÚÁÖ ¸Ô´Â »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì ½Äµµ¾Ï, À§¾Ï, ÃéÀå¾Ï ¹ß»ý·üÀÌ ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷¿¡ ºñÇØ ¹Ý ÀÌÇÏ·Î ³·Àº °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.
10. #¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸
¼Òȸ¦ µ½°í Á¤½ÅÀ» ¸¼°Ô ÇÏ¸ç ºñŸ¹Î D¿Í ºñŸ¹Î B2, ŸÀ̷νóªÁ¦, ¿±»ê µîÀ» ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î °íÇ÷¾Ð ¿¹¹æ°ú ºóÇ÷ Ä¡·á¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÀüºÐÀÌ ¾ø¾î ´ç´¢º´°ú ºñ¸¸¿¡µµ ÁÁ´Ù. Ç×¾Ï ÀÛ¿ë, Ç×¹ÙÀÌ·¯½º ÀÛ¿ë, °íÇ÷¾Ð °ÇÏ ÀÛ¿ë, µ¿¸Æ°æÈ µî¿¡µµ Å« È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù.
✔ 11. #¸ñÀ̹ö¼¸
°£ÀåÀ̳ª À§ÀåÀÌ ºÎ¾úÀ» ¶§µµ »ç¿ëÇϸç, Æíµµ¼±¿°¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. Çѹ濡¼´Â ³ª¹« Á¾·ù¿¡ µû¶ó »ç¿ëÀ» ´Ù¸£°Ô ÇÑ´Ù. »Í³ª¹«¿¡¼ ÀÚ¶ó´Â ¸ñÀ̹ö¼¸Àº °»³â±â Àå¾Ö¿¡ ÁÁÀ¸¸ç, ȸȳª¹« ¸ñÀ̹ö¼¸Àº ÇÏÇ÷¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. Âü³ª¹«¿Í ¼öÀ¯³ª¹«ÀÇ ¸ñÀ̹ö¼¸Àº Àå¿îµ¿À» µµ¿Í º¯ºñ¸¦ Ä¡·áÇÑ´Ù.
- ¿Å°Ü¿Â ±Û -
|
|
|
|
|
| | | |