±Û ¾² ±â
* À̸§
* ºñ¹Ð¹øÈ£
À̸ÞÀÏ
* Á¦¸ñ
* ³»¿ë
¿î¿µÀÚ´ÔÀÇ ±ÛÀÔ´Ï´Ù. >Àþ¾îÁö·Á¸é Äݶó°ÕÀ» ¸¹ÀÌ ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù > >Äݶó°Õ(Collagen)À̶õ? > >Äݶó°ÕÀÌ ¸¹Àº À½½ÄÀº? > >¾Æ±â ÇǺθ¦ ¿øÇϽóª¿ä? > >Äݶó°ÕÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ±×¸®°í Äݶó°Õ¿£ ¾î¶°ÇÑ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´ÂÁö >±Ã±ÝÇØ ÇϽô ºÐµéÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ƯÈ÷, Äݶó°ÕÇÏ¸é ¿©¼ººÐµéÀÌ >°¡Àå ¸¹Àº °ü½ÉÀ» ³ªÅ¸³À´Ï´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â Äݶó°ÕÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö >´ëÃæ ¾Ë°í Àֱ⠶§¹®ÀÌÁö¿ä. > >ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î ¼¼úÇϴ°ͺ¸´Ù ÀÌÇØÇϱ⠽±°Ô °£´ÜÈ÷ ¼³¸íÀ» >ÇÏÀÚ¸é, Äݶó°ÕÀ̶õ, ¿ì¸® ¸öÀÇ ÇǺΠ¾È¿¡´Â Äݶó°ÕÀÌ >ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ³ªÀÌ°¡ µé¾î ÀÌ Äݶó°Õ ÇÔ·®ÀÌ >ÁÙ¾îµé°Ô µÇ´Âµ¥ ±×·¯¸é ¾ó±¼¿¡ ÁÖ¸§»ìÀÌ »ý±â°Ô µË´Ï´Ù. >ÀÌ°ÍÀÌ ¹Ù·Î Äݶó°ÕÀÇ Á¤ÀÇÀÌÀÚ, Ư¡ÀÔ´Ï´Ù. > >ÇǺΠÀÌ¿Ü¿¡µµ °üÀý, ¸Ó¸®Ä«¶ô µî¿¡µµ Äݶó°ÕÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. >¿ª½Ã³ª Äݶó°Õ ÇÔ·®ÀÌ ¶³¾îÁö°Ô µÇ¸é, ÇÇºÎ¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î >³ëÈ°¡ µÇ´Â°Í ÀÔ´Ï´Ù. > >ÀÌ·¯ÇÑ ³ëȸ¦ ÃÖ´ëÇÑ ¾ïÁ¦¸¦ Çϱâ À§Çؼ± Äݶó°Õ ¼·Ã븦 >²ÙÁØÈ÷ ÇØÁà¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÚ, ±×·³, Äݶó°ÕÀÇ È¿´É¿¡ ´ëÇØ >¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù. > >1, ³ëȹæÁö¸¦ ¾ïÁ¦½ÃÄÑ ÁÝ´Ï´Ù. > >- À§¿¡¼ ¾ð±ÞÇßµíÀÌ Äݶó°Õ ÇÔ·®ÀÌ ¹Ì´ÞÇÒ °æ¿ì ¾ó±¼¿¡ >ÁÖ¸§ÀÌ »ý±â°Å³ª, ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ºüÁö´Â°Ô µÇ¸ç, ³ëÈ°¡ µË´Ï´Ù. >Äݶó°Õ¸¦ ¼·ÃëÇÔÀ¸·Î½á ÀÌ·¯ÇÑ ³ëȸ¦ ¹æÁö ÇÒ ¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. > >2, °üÀý¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. > >- Äݶó°ÕÀ» ¼·ÃëÇÏ°Ô µÇ¸é ÇǺΠ»Ó ¾Æ´Ï¶ó °üÀý·Î >°í»ýÇϽô ºÐµé¿¡°Ôµµ È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. > >3, Å»¸ð ¿¹¹æ¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. > >- ÇÇºÎ¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î ¸Ó¸®Ä«¶ô¿¡µµ Äݶó°ÕÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î >ÀÖ½À´Ï´Ù. Äݶó°ÕÀÌ ºÎÁ·ÇÏ°Ô µÇ¸é ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ºüÁö°Ô >µÇÁö¿ä. Äݶó°Õ ¼·Ãë·Î ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ºüÁö´Â Å»¸ð¿¹¹æ¿¡µµ >Ź¿ùÇϸç, ¸Ó¸®Ä«¶ô¸¦ À±±âÀÖ°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù. > >4, ±â¹Ì, ÁÖ±Ù±ú¸¦ ¾ø¾ÖÁÝ´Ï´Ù. > >- ¾ó±¼ÀÇ ÃÖ´ëÀÇ ÀûÀÌ ¸¶·Î ±â¹Ì¿Í ÁÖ±Ù±ú ÀÔ´Ï´Ù. >Äݶó°ÕÀ» ¼·ÃëÇÔÀ¸·Î½á ±â¹Ì, ÁÖ±Ù±ú¸¦ ¾ø¾Ö´Âµ¥ >µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. > >Äݶó°Õ ÇÔÀ¯°¡ ³ôÀº À½½ÄÀ¸·Ð, µÅÁö²®µ¥±â³ª ´ß ³¯°³ >¶Ç´Â ´ß ¹ß¿¡ ¾ÆÁÖ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ½À´Ï´Ù. °ªµµ Àú·ÅÇÏ°í >¸Àµµ ÁÁ°í. ¸¹ÀÌ µå¼Å¼ ÇǺΠ¹ÌÀÎ µÇ¼¼¿ä. > >°ËÀº»ö ½ºÆäÀ̵å(Ä«µå) .¿ì¸®¸öÀº ¾à 60Á¶°³ÀÇ ¼¼Æ÷·Î ÀÌ·ïÁ® Àִµ¥ ÀÌµé ¼¼Æ÷¿Í ¼¼Æ÷ »çÀ̸¦ ¸Þ¿ì°í ÀÖ´Â >Áß¿äÇÑ ¼ººÐÀÌ Äݶó°ÕÀÔ´Ï´Ù. >Äݶó°ÕÀº ¸ö ¼Ó¿¡¼ ¼¼Æ÷¿Í ¼¼Æ÷°¡ ¶³¾îÁöÁö ¾Êµµ·Ï >Á¢ÂøÁ¦°°Àº ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ´Ü¹éÁúÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸® ¸öÀ» >±¸¼ºÇÏ´Â ´Ü¹éÁú Áß ¹«·Á 1/3À» Â÷ÁöÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ¼ººÐÀÔ´Ï´Ù. > >°ËÀº»ö ½ºÆäÀ̵å(Ä«µå) .¸Ó¸®Ä«¶ô : ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ±¸¼ºÇÏ´Â ÄɶóƾÀº ±¸Á¶ÀûÀ¸·Î Äݶó°Õ°ú ºñ½Á ÇÏ´Ù. >´« : °¢¸·, °á¸·ÀÇ ÁÖ¼ººÐÀº Äݶó°ÕÀÔ´Ï´Ù. >ÀÌ : »ó¾ÆÁúÀÇ 18%, ÀÕ¸öÀ̳ª Ä¡±Ù ¸·µµ ÁÖ·Î >Äݶó°ÕÀ¸·Î µÇ¾îÀÖ½À´Ï´Ù. >ÇǺΠ: Ç¥ÇÇ ¾Æ·¡ ÀÖ´Â ÁøÇÇÀÇ 70%´Â Äݶó°ÕÀÔ´Ï´Ù. > >°ËÀº»ö ½ºÆäÀ̵å(Ä«µå) .¼Õ¹ßÅé : ÁÖ¼ººÐÀÎ ÄɶóƾÀº ±¸Á¶ÀûÀ¸·Î Äݶó°Õ°ú ºñ½ÁÇÕ´Ï´Ù. >³»Àå : °¢Á¾ ³»ÀåÀÇ ±¸¼º¿¡ Äݶó°ÕÀÌ °ü¿©ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. >°üÀý : »À¿Í »À¸¦ À̾îÁÖ°í ÀÖ´Â ¿¬°ñÀÇ 50%°¡ Äݶó°ÕÀÔ´Ï´Ù. >»À : »ÀÀÇ À¯±â¹° Áß 80%°¡ Äݶó°ÕÀÔ´Ï´Ù. >ÈûÁÙ : »À¿Í ±ÙÀ°À» À̾îÁÖ´Â ÈûÁÙÀÇ 80% °¡ Äݶó°ÕÀÔ´Ï´Ù. > >°ËÀº»ö ½ºÆäÀ̵å(Ä«µå) .Äݶó°ÕÀº ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï ü³»¿¡¼ >ÇÕ¼ºÇÏ´Â ÈûÀ» ÀҰԵ˴ϴÙ. >Äݶó°ÕÀº ¸ö¼Ó¿¡¼ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ °è¼ÓÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. >Àå ¼Ó¿¡¼ ÀÏ´Ü ¾Æ¹Ì³ë»êÀ¸·Î ºÐÇØµÈ ÈÄ Èí¼öµÇ¾î >¸ö ¼Ó¿¡¼ »õ·Î¿î Äݶó°ÕÀÌ »ý¼ºµË´Ï´Ù. > >°ËÀº»ö ½ºÆäÀ̵å(Ä«µå) .18¼¼ Á¤µµ°¡ µÇ¸é ±× ¼Óµµ´Â ±Þ¼ÓÈ÷ ¶³¾îÁö±â ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. >(Âü°í·Î 40¼¼´Â 18¼¼¿¡ ºñÇØ Àý¹Ý ÀÌÇÏ°¡ µÈ´Ù°íÇÕ´Ï´Ù.) >½ÅÁø´ë»ç°¡ µÐÇØÁ®, ¿À·¡µÈ Äݶó°ÕÀÌ ºÐÇصÇÁö ¾Ê°í °è¼Ó >ÃàÀûµÇ¸é Äݶó°ÕÀ» ÇÕ¼ºÇÏ´Â Àç·áµµ ºÎÁ·ÇØÁüÀ¸·Î½á >Äݶó°ÕÀÇ ½ÅÁø´ë»ç°¡ Á¡Á¡ ³ªºüÁý´Ï´Ù. > >°ËÀº»ö ½ºÆäÀ̵å(Ä«µå) .<³ëÈ = Äݶó°ÕÀÇ ¼è¾à> > >1. ÇǺΠ: ¹ö¼®°Å¸², ±â¹Ì, ÁÖ¸§ >2. »À : »À°¡ ¾àÇØÁø´Ù = °ñ´Ù°øÁõ >3. °üÀý : ¹«¸µîÀÇ °üÀýÅë, °üÀý¿°, ºÎÁ¾ >4. ¸Ó¸®Ä«¶ô : ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ °¡´Ã¾îÁø´Ù. Å»¸ð, Èò¸Ó¸® >5. Ç÷°ü : ±«Ç÷º´, µ¿¸Æ°æÈ > >°ËÀº»ö ½ºÆäÀ̵å(Ä«µå) .ÅÊÅÊÇÑ ÇǺθ¦ À§ÇØ Äݶó°Õ ÇÔÀ¯ >À½½Ä ¸Ô±â > >Äݶó°ÕÀ̶õ µ¿¹°ÀÇ »À ¡¤¿¬°ñ ¡¤ÀÌ ¡¤°Ç(Ëò) ¡¤ÇǺΠ¿Ü¿¡ >¹°°í±âÀÇ ºñ´Ã µîÀ» ±¸¼ºÇÏ´Â °æ´Ü¹éÁú(ÌãÓ±ÛÜòõ)ÀÔ´Ï´Ù. >±³¿øÁú(Îïê«òõ)À̶ó°íµµ ÇÑ´Ù. ¼¶À¯»ó °íü·Î Á¸ÀçÇÏ°í, >ÀüÀÚÇö¹Ì°æÀ¸·Î º¸¸é º¹ÀâÇÑ °¡·Î¹«´Ì ±¸Á¶·Î µÇ¾î ÀÖ´Ù. >¹° ¡¤¹±Àº »ê ¡¤¹±Àº ¾ËÄ®¸®¿¡ ³ìÁö ¾ÊÁö¸¸ ²úÀ̸é >Á©¶óƾÀÌ µÇ¾î ¿ëÇصȴÙ. > >°ËÀº»ö ½ºÆäÀ̵å(Ä«µå) .Æ®¸³½Å µî ´Ü¹éÁú ºÐÇØÈ¿¼ÒÀÇ ÀÛ¿ëÀº ¹Þ±â ¾î·Æ°í,Äݶó°Ô³ª¾ÆÁ¦ÀÇ ÀÛ¿ëÀ» ¹Þ´Â´Ù. Á¶Á÷À¸·ÎºÎÅÍÀÇ >ºÐ¸®´Â À¯±â¿ë¸Å ÃßÃâ, »ê ¡¤¾ËÄ®¸®Ã³¸® ÈÄ Æ®¸³½Å ¡¤È÷¾Ë·ç·Î´Ï´Ù¾ÆÁ¦¸¦ ÀÛ¿ë½ÃÄÑ ºÒ¿ë¼º ¹°ÁúÀ» Äݶó°ÕÀ¸·Î ¾ò´Â´Ù. > >°ËÀº»ö ½ºÆäÀ̵å(Ä«µå) .±¸¼º ¾Æ¹Ì³ë»êÀº ÇÁ·Ñ¸° ¡¤¿Á½ÃÇÁ·Ñ¸° ¡¤±Û¸®½Å ¡¤±Û·çŽ»ê µîÀ̸ç, ±× Áß¿¡¼µµ ´Ù¸¥ ´Ü¹éÁú¿¡ Á¸ÀçÇÏÁö ¾Ê´Â ¿Á½ÃÇÁ·Ñ¸°ÀÇ ÇÔ·®ÀÌ ³ô´Ù´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. Äݶó°Õ ºÐÀÚ´Â 2°³ÀÇ Æú¸®ÆéƼµå »ç½½ÀÌ °¨°Ü ¼ö¼Ò°áÇÕÀ¸·Î ¼·Î °áÇÕµÈ Äݶó°ÕÇü ±¸Á¶ÀÌ´Ù. > >°ËÀº»ö ½ºÆäÀ̵å(Ä«µå) .Äݶó°ÕÀÌ ¸¹À̵ç À½½Ä > > > °ËÀº»ö ½ºÆäÀ̵å(Ä«µå) .°¡ÀÚ¹ÌÀÇ Áö´À·¯¹Ì >Áö´À·¯¹Ì¿¡´Â ´Ü¹éÁúÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ Äݶó°ÕÀÌ µé¾î Àִµ¥ >ÀÌ°ÍÀÌ ¼¼Æ÷¸¦ ´Ü´ÜÇÏ°Ô °áÇÕ½ÃÅ°´Â ¿ªÇÒÀ» Çϱ⠶§¹®¿¡ >ÇǺι̿뿡µµ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇÑ´Ù. >±×³É Æ¢±â°Å³ª ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹ß¶ó Æ¢±â´Â µî ±â¸§À» ÀÌ¿ëÇؼ >¿ä¸®Çϸé ÁÁÀ¸¸ç, °í¾Æ¼ ¸ÔÀ¸¸é Äݶó°ÕÀÌ >¼Õ½ÇµÇÁö ¾Ê¾Æ ´õ¿í È¿°úÀûÀÌ´Ù. > >°ËÀº»ö ½ºÆäÀ̵å(Ä«µå) .´ßÀÇ ³¯°³ >´ß ³¯°³¿¡´Â Äݶó°ÕÀÇ ¼ººÐÀÌ ÀÖ¾î ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» Ãß±¸ÇÏ°í >°í¿î ÇǺθ¦ ¿øÇÏ´Â ÀþÀº ¿©¼º¿¡°Ô È¿°úÀûÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. > >°ËÀº»ö ½ºÆäÀ̵å(Ä«µå) .µÎÃæÂ÷ >µÎÃæÂ÷¸¦ ¸¶½Ã¸é ¿Ö »ìÀÌ ºüÁö´Â°¡?! >Äݶó°ÕÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. µÎÃæÂ÷¿¡´Â ¿ì¸® ¸öÀÇ >°Ç°¿¡ ¾ø¾î¼ ¾ÈµÇ´Â ¹«±âÁú µîÀÌ ´Ù·®À¸·Î ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. > >µû¶ó¼ µÎÃæÂ÷¸¦ ¸¶½Ã¸é Äݶó°Õ(´Ü¹éÁúÀÇ ÀÏÁ¾)ÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀÌ >È°¹ßÇÏ°Ô µÇ°í Áß¼ºÁö¹æ(ÇÇÇÏÁö¹æ)ÀÇ ´ë»çµµ È°¼ºÈµÇ¾î¼ >ÇÇÇÏÁö¹æÀÌ Àß ½×ÀÌÁö ¾Ê´Â üÁúÀÌ µÈ´Ù. > >¶ÇÇÑ µÎÃæÀÙ¿¡ µé¾îÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ ¹«±âÁúµéÀº ÇöÀç ¸ö¿¡ ÃàÀûµÇ¾î >ÀÖ´Â ÇÇÇÏÁö¹æµµ ¼¼È÷ ¿¬¼ÒÇÏ¿© °¨·®½ÃÅ°´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. > >°ËÀº»ö ½ºÆäÀ̵å(Ä«µå) .°ù°¨ >°ù°¨ÀÇ ºñŸ¹Î C´Â ¼÷Ã븦 ¾ø¾Ö°í ÀÎüÀÇ Á¶Á÷ ¼¼Æ÷¸¦ ¿¬°áÇØ >ÁÖ´Â ¡®Äݶó°Õ¡¯À̶ó´Â ¹°ÁúÀ» »ý¼ºÇØ ³½´Ù. > >°ËÀº»ö ½ºÆäÀ̵å(Ä«µå) .°¨ÀÙÂ÷ >ºñŸ¹ÎC (Äݶó°Õ) ¹× B, ¹«±âÁúÀÇ Ä®½·, ÀÎ, ö ±×¸®°í ´Ü¹éÁú, >ź¼öȹ°ÀÇ ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ƯÈ÷ ¿±·Ï¼Ò°¡ ¸¹ÀÌ >ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î ¿¹·ÎºÎÅÍ °Ç°Â÷·Î ¾Ö¿ëµÇ¾î¿Ô´Ù. > >°ËÀº»ö ½ºÆäÀ̵å(Ä«µå) .¼Ò²¿¸® >±ÙÀ°°ú °üÀý, ÇǺΠµî¿¡ ź·ÂÀ» Áִ Ư¼ö °í´Ü¹é½ÄÇ°ÀÎ >Äݶó°ÕÀ» Àܶà ÇÔÀ¯ÇÏ°íÀÖ´Â ¼Ò²¿¸®´Â ¿©¼ºµéÀÇ »êÈÄ >º¸¾ç½Ä°ú ´ç´¢, ºóÇ÷ÀÌ Àִ ȯÀÚµéÀÇ Æ¯º°½ÄÀ¸·Î¾Ö¿ëµÇ¾î ¿Ô´Ù. > >°ËÀº»ö ½ºÆäÀ̵å(Ä«µå) .µµ°¡´ÏÅÁ >¿ì¸®°¡ Áñ°Ü ¸Ô´Â µµ°¡´ÏÅÁÀÌ ¹Ù·ÎÄݶó°ÕÀÇ µ¢¾î¸®¶ó°í >ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. >µµ°¡´Ï´Â µ¿¹°ÀÇ °üÀýºÎÀ§Àε¥ Àΰ£À̳ª ´Ù¸¥ µ¿¹°µéµµ °üÀý¿¡ >ÀÌ·¯ÇÑ Á¶Á÷ÀÌ ÀÖ¾î ÀÚÀ¯ÀÚÀç·Î ¿îµ¿À» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. > >°ËÀº»ö ½ºÆäÀ̵å(Ä«µå) ±×¿Ü¿¡ µÅÁö ²®Áú°ú ´ß¹ßµµ ÀÖ½À´Ï´Ù > > -¹ÞÀº±Û °øÀ¯-