글 쓰 기

* 이름   * 비밀번호   이메일   * 제목   * 내용    운영자님의 글입니다. >생활이 점차 서구화되면서 육식을 즐기고, 운동은 부족하며, >스트레스에 지쳐 장벽이 얇아지고, > >약해지면서 탄력을 잃고 길어지게 되어 장 무력증, 거대 결장증, 장 중첩 등이 발생하게 됩니다. > >이로 인해 장에 주름이 많이 생기고 길어지면서 내벽에 묵은 변이 달라붙는데 이러한 현상을 숙변 또는 지체변, >석변 등이라 합니다. > >숙변은 주로 담즙산과 세균 덩어리, 음식물 찌꺼기 등이 >결합된 노폐물이며, >대장주름 뿐 아니라 대장 점막에서 새로운 방(게실)을 형성하여 존재하게 됩니다. > >이 숙변은 암모니아, 인돌, 스카톨, 일산화탄소, 황화수소, 메탄 등의 독소를 생성하여 >장벽을 통해 흡수되고 혈액을 걸쭉하게 오염시켜 >신체의 전반적인 기능저하와 질병을 일으키며, > >간으로 통하는 간 문맥을 통해 각종 간 질환을 일으키는 원인이 되고 있습니다. > >이러한 독소는 만성피로를 일으키고 >설사, 소화불량, 장 질환(게실염, 대장염, 대장암, 치질)과 > >심근경색, 동맥경화와 같은 성인병과 >여드름, 기미, 부스럼, 거친피부 등의 피부질환도 >유발하게 됩니다. > >또한 독소는 과산화지질을 형성하여 세포의 DNA를 파괴하거나 변형시켜 암을 유발하기도 하고, >노화와 치매의 주 원인이 되기도 합니다. > >특히 숙변은 미용적으로도 많은 문제를 일으킵니다. >또 복부 비만의 가장 큰 원인인 변비와 >이로 인한 숙변의 축적으로 대장 형태의 변형은 말 그대로 >똥배입니다. > >보통사람에게도 1~5kg의 숙변이 있고, 많은 사람은 10kg까지 >있는 경우도 보고되고 있습니다. > >숙변이란 낱말은 우리의 일상생활 속에는 거의 등장하지 않는 >말이지만 현대에 와서 숙변에 관심을 갖는 사람의 대부분이 >변비를 가지고 있는 사람들입니다. > >그러나 변비 때문에 배설되지 않고있는 대변과 체내에 정체된 >숙변과는 근본적으로 다른 것입니다. > >장을 굴뚝에 비유하면 >매일 배설하는 대변은 연기와 같고 >숙변은 굴뚝의 안쪽에 눌러 붙은 그을음과 같다 할 것입니다. > >동맥경화는 > >"콜레스테롤"이라는 지방의 찌꺼기가 혈관 벽에 눌러 붙어 동맥이 굳어지는 것을 말하는데 > >이 "콜레스테롤"도 혈액의 흐름이 좋다면 혈관 벽에 들러붙지 않을 것입니다. > >요컨대 흐름이 좋지 않은 혈액의 정체 상태가 혈관 벽이나 장의 벽에 불순물을 들러붙게 합니다. > >그렇다면 변비는 숙변을 발생시키는 큰 인자라고 생각할 수 있는 것입니다. > > > <옮겨온 글>